Форум » Наш форум » Насколько травмоопасны Ваши тренировки? » Ответить
Насколько травмоопасны Ваши тренировки?
Соня123: Здравствуйте!!! Моему сыну 14 лет. Хочу отдать его в Вашу секцию, но как и любая мать волнуюсь, не навредит ли это его здоровью. Бывали ли во время занятий сильные травмы? Нагрузки Вы распределяете индивидуально, в зависимости от общей физподготовки ребенка или все выполняют одно и то же? Благодарю за ответ.
Ответов - 3
Гермес: Здраствуйте. Хотелось бы узнать в городе Астрахань имеется ли у вас филиал
Александр: Сначала о травматизме. За все время существования нашей секции серьезную травму никто не получал. Методика преподавания в секции построена таким образом, что вся наиболее травмаопасная техника изучается и отрабатывается на втором году обучения. В период первого года обучения уделяется очень много времени изучению приемов страховки и самострахоки, во время занятий строгая (почти военная) дисциплина, а также контроль со стороны тренера и старших инструкторов за соблюдением техники безопасности во время занятий. Скажу сразу, что мелкие травмы (синяки, легкие ушибы и растяжения) получить на тренировке возможно. Но вы не найдете ни одного вида единоборств (да в общем-то и вида спорта) где бы был полностью исключен даже мелкий травматизм. По физической нагрузке. Так как в секцию приходят люди с различной физической подготовкой и различного возраста (разброс от 14 до 40 с лишним лет), мы начинаем с нагрузок как в группе здоровья и постепенно увеличиваем физическую нагрузку. Одна из задач - приобрести к концу первого года обучения необходимую физическую форму. Конечно, если посещающий секцию человек выбивается из общей массы и не готов даже к таким нагрузкам, ему уделяется индивидуальное внимание.
Александр: Для Гермес На сегодняшний день филиалов нашей секции за пределами города Таганрога нет.
полная версия страницы